Herkulliset chiliranskikset
Herkulliset chiliranskikset
resepti
Nämä mausteiset chiliranskikset ovat täydellinen lisäke tai naposteltava, joka vie ranskalaisten makuelämyksen uudelle tasolle.-
Valmistusaika: 30 minuuttia
- Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 500 g pakasteperunaruokaa (ranskalaiset)
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- 1/2 tl paprikajauhetta
- 1/2 tl cayenne-pippuria (tai maun mukaan)
- 1/2 dl raastettua parmesanjuustoa (valinnainen)
- Tuoretta persiljaa koristeeksi (valinnainen)
Ohje:
1. Kuumenna uuni 220 asteeseen (ympyrä).
2. Levitä pakasteperunat uunipellille ja lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprikajauhe ja cayenne-pippuri. Sekoita hyvin, jotta mausteet levittyvät tasaisesti.
3. Paista ranskiksia uunissa 20-25 minuuttia tai kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita.
4. Ota ranskikset uunista ja ripottele päälle raastettua parmesanjuustoa, jos käytät.
5. Koristele tuoreella persiljalla ja tarjoile heti.
Ravintosisältö (per annos):
- Kalorit: 250 kcal
- Proteiini: 4 g
- Hiilihydraatit: 38 g
- Rasva: 10 g
- Kuitu: 3 g
Arviot: 4.11 (1681 arviota) ★★★★★