Herkulliset Feta-Pinaattikohokkeet
Herkulliset feta-pinaattikohokkeet ovat täydellinen alkupala tai kevyt ruoka. Rapeat, pehmeät ja täynnä makua, nämä kohokkeet ovat helppoja valmistaa ja varmasti herättävät ruokahalua!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Esilämmitä uuni 180 asteeseen.
- Huuhtele pinaatti ja kypsennä sitä pannulla, kunnes se kuihtuu. Anna jäähtyä hetki ja purista ylimääräinen neste pois.
- Murenna feta-juusto kulhoon ja lisää siihen jäähtynyt pinaatti.
- Lisää kananmunat, ruokakerma, jauhot, leivinjauhe sekä mausteet. Sekoita tasaiseksi taikinaksi.
- Voitele uunivuoka voilla ja kaada taikina vuokaan.
- Paista uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes kohokkeet ovat kullanruskeita ja kohonneet.
- Anna jäähtyä hieman ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 220 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 2 g |
