Herkulliset Haukipyörykät ja Pinaattiletut
Herkulliset haukipyörykät tarjoillaan pehmeiden pinaattilettujen ja sienitäytteen kanssa. Tämä ruoka on täydellinen yhdistelmä makuja ja tekstuureja. Valmistusaika: 1 tunti.
Julkaistu
Ainekset
Haukipyörykät
Pinaattiletut
Sienitäyte
Valmistus
- Haukipyörykät:
- Hienonna sipuli ja kuullota se pannulla.
- Sekoita haukifilee, kerma, kananmuna, korppujauhot, kuullotettu sipuli, suola, pippuri ja tilli kulhossa.
- Muotoile seoksesta pyöryköitä ja paista ne pannulla kullanruskeiksi.
- Pinaattiletut:
- Huuhtele ja hienonna pinaatti.
- Sekoita kaikki ainekset kulhossa ja vatkaa tasaiseksi taikinaksi.
- Paista letut voissa pannulla molemmin puolin, kunnes ne ovat kullanruskeita.
- Sienitäyte:
- Hienonna sipuli ja sienet. Kuullota sipulia pannussa.
- Lisää sienet ja paista kunnes ne ovat kypsiä. Lisää kerma, suola ja pippuri. Anna hautua muutama minuutti.
- Tarjoilu:
- Aseta pinaattiletut lautaselle, lisää päälle haukipyöryköitä ja sienitäytettä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 20 g |




