Herkulliset Kananmuna-avokadoleivät
Tämä raikas ja ravitseva resepti yhdistää avokadon ja kananmunan herkulliseksi aamiaiseksi tai välipalaksi. Valmistusaika on vain 15 minuuttia ja resepti riittää kahdelle hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda täysjyväleipäviipaleet kullanruskeiksi.
- Keitä kananmunat haluamallasi tavalla (esim. pehmeästi keitetyt tai paistetut).
- Muussaa avokado kulhossa ja lisää sitruunamehu, suola ja pippuri.
- Levitä avokadomössö paahtoleivän päälle.
- Aseta keitetyt kananmunat avokadon päälle.
- Koristele tuoreilla yrteillä, jos haluat.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 330 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 34 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 6 g |
