Herkulliset Kananmuna-Avokadoleivät
Tämä nopea ja ravitseva aamiainen yhdistää kermaisen avokadon ja ravitsevat kananmunat. Valmistus ei vie paljon aikaa, ja se on täydellinen tapa aloittaa päiväsi!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda leipäviipaleet kullanruskeiksi.
- Kuori ja muussaa avokado kulhossa. Lisää sitruunamehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
- Keitä kananmunat haluamallasi tavalla (esimerkiksi keitetyt tai paistetut).
- Levitä avokadotahna paahdetuille leiville.
- Aseta kananmunat avokadon päälle.
- Koristele tuoreilla yrteillä ja nauti heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 8 g |
