Herkulliset Kananuggetit
resepti

Tämä resepti tarjoaa täydelliset, rapeat kananuggetit, jotka ovat loistava vaihtoehto iltaruoaksi tai naposteltavaksi.
Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja resepti riittää noin 4 hengelle.

Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4
Ainesosat:
- 500 g kanan rintafileitä
- 1 dl jauhoja
- 1 dl korppujauhoja
- 2 kananmunaa
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- 1 tl paprikajauhetta
- 1/2 tl valkosipulijauhetta
- Öljyä paistamiseen
Ohje:
1. Leikkaa kanan rintafileet pieniksi paloiksi.
2. Valmista kolme erillistä kulhoa: laita yhteen kulhoon jauhot, toiseen vatkatut kananmunat ja kolmanteen kulhoon korppujauhot sekoitettuna suolan, mustapippurin, paprikajauheen ja valkosipulijauheen kanssa.
3. Pyöritä kananpalat ensin jauhoissa, sitten kananmunassa ja lopuksi korppujauho-seoksessa.
4. Kuumenna öljy paistinpannussa keskilämmöllä.
5. Paista nuggetteja pannulla noin 4-5 minuuttia molemmin puolin, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita.
6. Nosta nuggetit talouspaperin päälle valumaan.
7. Tarjoile lämpimänä dipin kanssa.

Ravintosisältö (per annos):
- Kalorit: 350 kcal
- Proteiini: 30 g
- Hiilihydraatit: 30 g
- Rasva: 15 g

Arviot: 4.86 (4050 arviota) ★★★★★ Jaa