Herkulliset Kananuggetit
Herkulliset Kananuggetit
resepti
Nämä kotitekoiset kananuggetit ovat täydellinen herkku niin arkeen kuin juhlaan. Helppo valmistaa ja maukkaat nauttia!Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 500 g kanan rintafileetä
- 1 dl korppujauhoja
- 1 dl jauhoja
- 2 kananmunaa
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- 1/2 tl paprikaa
- 1/2 tl valkosipulijauhetta
- 1/2 tl sipulijauhetta
- öljyä paistamiseen
Ohje:
1. Leikkaa kanan rintafileet pieniksi suupaloiksi.
2. Valmistele kolme erillistä astiaa: laita korppujauhot yhteen, jauhot toiseen ja riko kananmunat kolmanteen.
3. Mausta jauhot suolalla, mustapippurilla, paprikalla, valkosipulijauheella ja sipulijauheella.
4. Kasta kananpalat ensin jauhoihin, sitten kananmuniin ja lopuksi korppujauhoihin.
5. Kuumenna öljy pannulla keskilämmöllä.
6. Paista nuggetteja kullanruskeiksi noin 5-7 minuuttia kummaltakin puolelta.
7. Nosta nuggetit talouspaperin päälle valumaan ylimääräisestä öljystä.
8. Tarjoile lämpimänä dipin, kuten ketsupin tai majoneesin kanssa.
Ravintosisältö (annos):
Kalorit: 250 kcal
Proteiini: 22 g
Hiilihydraatit: 20 g
Rasva: 10 g
Kuitu: 1 g
Arviot: 4.6 (1783 arviota) ★★★★★