Herkulliset Kananuggetit
resepti

Nämä rapeat ja mehevät kananuggetit ovat täydellinen herkku niin arkeen kuin juhlaan. Helppo valmistaa ja maistuvat koko perheelle!

Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4
Ainesosat:
- 500 g kanan rintafileetä
- 1 dl vehnäjauhoja
- 1 dl korppujauhoja
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- 1/2 tl paprikajauhetta
- 1/2 tl valkosipulijauhetta
- 2 munaa
- 2 rkl maitoa
- Öljyä paistamiseen
Ohje:
1. Leikkaa kanan rintafileet pieniksi paloiksi.
2. Valmistele kolme erillistä kulhoa: yhteen laita vehnäjauhot, toiseen sekoita munat ja maito, ja kolmannessa sekoita korppujauhot sekä mausteet.
3. Dippaa kananpalat ensin vehnäjauhoihin, sitten munaseokseen ja lopuksi korppujauhoihin.
4. Kuumenna öljy paistinpannulla keskilämmöllä.
5. Paista nuggetteja kullanruskeiksi ja rapeiksi, noin 4–5 minuuttia per puoli.
6. Nosta paistetut nuggetit talouspaperin päälle, jotta ylimääräinen öljy imeytyy.
7. Tarjoile lämpimänä suosikkikastikkeesi kanssa.

Ravintosisältö (per annos):
- Kalorit: 350 kcal
- Proteiini: 30 g
- Hiilihydraatit: 25 g
- Rasva: 15 g
- Kuitu: 1 g

Arviot: 3.6 (1840 arviota) ★★★★★ Jaa