Herkulliset Kinkku- ja Juustosämpylät
Nämä täyteläiset kinkku- ja juustosämpylät ovat täydellinen vaihtoehto kiireiseen aamupalaan tai välipalaksi. Helppo valmistaa ja maukkaat täytteet tekevät niistä suosikin!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Lämmitä uuni 200 asteeseen.
- Leikkaa sämpylät puoliksi ja voitele sisäpinnat voilla.
- Levitä sinappi (jos käytät) sämpylöiden pohjalle.
- Aseta kinkku ja juusto sämpylöiden päälle.
- Ripottele päälle tuoreita yrttejä, suolaa ja pippuria.
- Sulje sämpylät ja laita ne uunipellille.
- Paista uunissa noin 10-15 minuuttia, kunnes juusto on sulanut ja sämpylät ovat kullanruskeita.
- Nauti lämpimänä!
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 2 g |



