Herkulliset Pinaatti-feta Muffinit

Nämä maukkaat pinaatti-feta muffinit ovat täydellinen lisäys aamiaispöytään tai naposteltavaksi. Ne ovat helppoja valmistaa ja täynnä makua!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 12 muffinia

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Esilämmitä uuni 180 asteeseen ja voitele muffinivuoka.
  2. Huuhtele ja kuivata pinaatti, sitten silppua se pieneksi.
  3. Riko kananmunat kulhoon ja vatkaa ne kevyesti. Lisää maito ja öljy, sekoita hyvin.
  4. Lisää vehnäjauhot, täysjyväjauhot, leivinjauhe, suola ja mustapippuri. Sekoita taikina tasaiseksi.
  5. Lisää silputtu pinaatti ja murennettu feta taikinaan. Sekoita varovasti, kunnes kaikki ainekset ovat yhdistyneet.
  6. Jaa taikina muffinivuokaan ja täytä vuoat noin 2/3 täyteen.
  7. Paista uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes muffinit ovat kullanruskeita ja kypsiä.
  8. Anna jäähtyä hetki ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (arvio)

Energia150 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit18 g
Rasva7 g
Kuitu2 g

Katso myös