Herkulliset Tacot
resepti

Nämä tacot ovat täynnä makua ja helppo valmistaa. Ne sopivat täydellisesti illanistujaisiin tai viikonlopun herkutteluun.

Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 400 g jauhelihaa (nauta tai kana)
- 1 sipuli, silputtuna
- 2 valkosipulinkynttä, murskattuna
- 1 tl chili-jauhetta
- 1 tl juustokuminaa
- 1 tl paprikajauhetta
- 1 dl tomaattimurskaa
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
- 8 taco-leipää
- 1 dl raastettua juustoa
- 1 avokado, viipaloituna
- 1 dl salsaa
- Tuoretta korianteria koristeluun
Ohje:
1. Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä ja lisää silputtu sipuli. Kuullota sipulia noin 3-4 minuuttia.
2. Lisää murskattu valkosipuli ja jauheliha pannulle. Ruskista liha täydellisesti.
3. Mausta jauheliha chili-jauheella, juustokuminalla, paprikajauheella, suolalla ja pippurilla. Sekoita hyvin.
4. Lisää tomaattimurska ja anna seoksen kiehua miedolla lämmöllä noin 5-10 minuuttia.
5. Lämmitä taco-leivät halutessasi uunissa tai paistinpannulla.
6. Täytä taco-leivät jauhelihaseoksella ja lisää päälle raastettua juustoa, avokadoa ja salsaa.
7. Koristele tuoreella korianterilla ja tarjoile heti.

Ravintosisältö (per annos):
- Energia: 450 kcal
- Proteiini: 25 g
- Hiilihydraatit: 30 g
- Rasva: 25 g
- Kuitu: 5 g

Arviot: 3.6 (3850 arviota) ★★★★★ Jaa