Hernekeitto Savukyljellä

Maukas ja täyteläinen hernekeitto, joka lämmittää talvipakkasilla. Tämä resepti on helppo ja nopea valmistaa, ja se on täydellinen herkku laskiaisen viettoon.

  • Aika 2,5 tuntia (sisältäen liotuksen)
  • Annokset 6 annosta
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Liota herneitä suureessa kulhossa tai kattilassa kylmässä vedessä vähintään kuusi tuntia tai yön yli.
  2. Huuhtele herneet siivilässä ja laita ne kattilaan yhdessä veden ja silputun sipulin kanssa.
  3. Kiehauta seos, lisää suola ja pienennä lämpöä. Anna keiton poreilla hiljalleen vähintään kaksi tuntia, sekoita välillä.
  4. Mausta keitto sinappijauheella.
  5. Pilko savukylki pieniksi kuutioiksi. Paista kuutioita kylmällä pannulla, kunnes ne saavat kauniin värin. Kumoa ylimääräinen rasva talouspaperille.
  6. Lisää paistetut savukylkikuutiot keittoon ja anna hautua vielä tunnin verran, jotta maut tekeytyvät.
  7. Tarjoa keitto kuumana, halutessasi voit ripotella päälle säästettyjä savukylkikuutioita.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini25 g
Hiilihydraatit40 g
Rasva10 g
Kuitu15 g

Katso myös