Tulinen Keitto

Tämä herkullinen ja tulinen keitto vie makumatkalle honeymoon-muistoihin. Helppo valmistaa ja täynnä makua!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna oliiviöljy suuressa kattilassa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja kuullota, kunnes se on pehmeä.
  2. Lisää murskattu valkosipuli ja chili, ja kypsennä vielä minuutti.
  3. Ripottele joukkoon juustokumina ja savustettu paprika, sekoita hyvin.
  4. Lisää tomaattimurska ja kasvisliemi, sekoita ja anna kiehua.
  5. Lisää mustat ja kidneypavut sekä paprika. Anna keiton kiehua miedolla lämmöllä noin 15 minuuttia.
  6. Mausta suolalla ja pippurilla makusi mukaan.
  7. Tarjoile kuumana, koristele tuoreella korianterilla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit40 g
Rasva6 g
Kuitu10 g

Samankaltaisia reseptejä