
Helppo ja Iloinen Pasta
Tässä herkullisessa pastassa yhdistyvät raikkaat maut ja yksinkertaiset ainesosat. Valmistusaika on vain 20 minuuttia, joten se sopii täydellisesti kiireisiin arkipäiviin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää valkosipuli ja kuullota noin minuutti.
- Lisää paprika ja kesäkurpitsa pannulle, ja paista noin 5-7 minuuttia, kunnes kasvikset ovat pehmeitä.
- Lisää kirsikkatomaatit ja paista vielä muutama minuutti, kunnes tomaatit alkavat pehmentyä.
- Sekoita keitetty pasta kasvisten joukkoon. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta seoksesta tulee kosteaa.
- Mausta suolalla, pippurilla ja silputulla basilikalla. Sekoita hyvin.
- Tarjoile pasta raastetun parmesan-juuston kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 65 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 5 g |



