Italialaiset maut Trappi-tyyliin

Italialaiset maut Trappi-tyyliin

Tässä reseptissä yhdistyvät herkulliset italialaiset maut, jotka vievät sinut suoraan auringon alle.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja jätä sivuun.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa pannussa keskilämmöllä. Lisää silputtu valkosipuli ja kuullota sitä noin 1 minuutti.
  3. Lisää tomaattimurska pannulle ja sekoita hyvin. Mausta suolalla, mustapippurilla, oreganolla ja chilijauheella. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia.
  4. Lisää keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja sekoita huolellisesti, jotta pasta peittyy hyvin kastikkeeseen.
  5. Ota pannu pois liedeltä ja lisää silputtu basilika sekä raastettu parmesanjuusto. Sekoita vielä kerran.
  6. Tarjoile heti lämpimänä ja koristele tarvittaessa lisäämällä tuoretta basilikaa ja parmesanjuustoa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit65 g
Rasva15 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä