Italiansalaatti meidän tavalla

Ihana ja täyteläinen italiansalaatti, joka sopii hyvin esim. grilliruokien lisukkeeksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4-6 annosta
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Ihana ja täyteläinen italiansalaatti, joka sopii hyvin esim. grilliruokien lisukkeeksi.

Valmistusaika: 30 minuuttia Annosmäärä: 4-6 annosta

Ainekset

  • 3 dl keitettyä ja pätkittyä spagettia
  • 2 dl palvikinkkua
  • 1 muna
  • 0,5 dl öljyä
  • Suolaa
  • Valko- ja mustapippuria
  • Sinappia
  • 1-2 dl pakasteherneitä
  • 3 kpl keskikokoista/pientä porkkanaa
  • 0,5 kpl vihreä paprika
  • 1,5 dl sinapilla maustettua majoneesia
  • 1,5 dl purjoa

Ohjeet

  1. Keitä spagetti ohjeen mukaan ja jäähdytä se.
  2. Kuori ja suikaloi porkkanat ohuiksi tikuiksi.
  3. Pese ja viipaloi vihreä paprika.
  4. Hienonna purjo.
  5. Valmista majoneesi: vatkaa muna ja lisää öljy vähitellen. Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla sekä sinapilla.
  6. Sekoita kaikki ainekset kulhossa: spagetti, palvikinkku, porkkanat, paprika, pakasteherneet, purjo ja sinapilla maustettu majoneesi.
  7. Tarjoile heti tai anna maustua jääkaapissa ennen tarjoilua.

Ravintosisältö (per annos)

  • Energia: 350 kcal
  • Proteiini: 12 g
  • Hiilihydraatit: 45 g
  • Rasva: 15 g
  • Kuitu: 3 g