Jauheliha-nachopaistos
Jauheliha-nachopaistos on herkullinen ja helppo ruoka, joka sopii täydellisesti jääkiekon MM-kisojen evääksi. Tämä täyttävä paistos saa makunsa mausteisesta jauhelihasta ja rapeista nachoista. Annoksien määrä: 4
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Huuhtele ja pilko paprika pieniksi kuutioiksi.
- Kuumenna paistinpannu keskilämmölle ja lisää jauheliha. Ruskista jauheliha, kunnes se on kypsää.
- Lisää sipuli, valkosipuli ja paprika pannulle. Paista noin 5 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
- Mausta seos paprikajauheella, suolalla, mustapippurilla ja chilijauheella. Sekoita hyvin.
- Voitele uunivuoka ja levitä pannulle paistettu jauhelihaseos vuokaan.
- Lisää nachot tasaisesti jauhelihaseoksen päälle.
- Sekoita salsakastike ja kuohukerma yhteen, ja kaada seos nachojen päälle.
- Ripottele raastettu juusto nachopaistoksen päälle.
- Paista esilämmitetyssä uunissa 200 asteessa noin 15-20 minuuttia, kunnes juusto on sulanut ja saanut kauniin kullanruskean värin.
- Anna jäähtyä hieman ennen tarjoilua. Koristele tuoreella korianterilla, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 3 g |





