Jälkiuunileipä kinkkuleikkeellä

Jälkiuunileipä kinkkuleikkeellä

Yksinkertainen ja herkullinen ruisleipäannos, jossa on täytteenä vähärasvaista kinkkuleikettä. Nopeasti valmistuva välipala tai kevyempi ateria.

  • Aika 5 minuuttia
  • Annokset 1
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Yksinkertainen ja herkullinen ruisleipäannos, jossa on täytteenä vähärasvaista kinkkuleikettä. Nopeasti valmistuva välipala tai kevyempi ateria.

Valmistusaika: 5 minuuttia Annosmäärä: 1

Ainekset:

  • 2 viipaletta ruisleipää (vähintään 51% ruista, esim. jälkiuunileipä)
  • 2 viipaletta vähärasvaista kinkkuleikettä
  • 1-2 tl margariinia (40 % rasvaa)

Ohjeet:

  1. Ota kaksi viipaletta ruisleipää.
  2. Levitä margariini tasaisesti leipäviipaleiden päälle.
  3. Lisää kinkkuleikkeleviipaleet margariinin päälle.
  4. Nauti heti tuoreena!

Ravintosisältö (annos):

  • Kalorit: 250 kcal
  • Proteiini: 14 g
  • Hiilihydraatit: 30 g
  • Rasva: 10 g
  • Kuitu: 4 g