Jauhelihakiusaus "TexMex"

Tämä herkullinen ja täyttävä kiusaus yhdistää meksikolaiset maut ja perinteiset raaka-aineet. Sopii hyvin arki-illalliseksi!

  • Aika 45 minuuttia
  • Annokset 4-6 annosta
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Tämä herkullinen ja täyttävä kiusaus yhdistää meksikolaiset maut ja perinteiset raaka-aineet. Sopii hyvin arki-illalliseksi! Valmistusaika: 45 minuuttia Annosmäärä: 4-6 annosta

Ainekset:

  • 1 kg peruna-sipulisekoitusta
  • 1 tetra (390 g) tomaattimurskaa (valkosipuli)
  • 400 g naudan jauhelihaa
  • 2,5 dl ruokakermaa (kevyt/paksu)
  • 2,5 rkl voita/öljyä
  • 2 kourallista maissia (pakaste)
  • 1 pss Old El Paso - Creamy Tacos -jauheseosta
  • Juustoraastetta maun mukaan

Ohjeet:

  1. Ruskista jauheliha voissa/öljyssä pannulla.
  2. Kun jauheliha on ruskistunut, lisää joukkoon mausteseos ja tomaattimurska. Sekoita hyvin.
  3. Lisää joukkoon maissit ja anna seoksen hautua noin 10 minuuttia.
  4. Keitä peruna-sipulisekoitus pakkauksen ohjeen mukaan.
  5. Sekoita keitetty peruna-sipulisekoitus jauhelihaseokseen.
  6. Kaada seos uunivuokaan ja kaada päälle ruokakerma.
  7. Ripottele juustoraastetta pinnalle.
  8. Paista uunissa 200 asteessa noin 20-25 minuuttia, kunnes juusto on sulanut ja pinta on kauniin kullanruskea.

Ravintosisältö (annosta kohti):

  • Energiapitoinen: n. 450 kcal
  • Proteiini: n. 30 g
  • Hiilihydraatit: n. 35 g
  • Rasva: n. 25 g