Käpygrillin lehtipihvi ranskalaisilla ja yrttivoin kanssa
Ihana herkku, joka tuo makuja ja tunnelmaa paikallisesta grillistä. Täydellinen illallinen ystävien kanssa tai viikonlopun hemmotteluhetki.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja leikkaa perunat ranskalaisiksi. Keitä niitä suolavedessä noin 10 minuuttia, kunnes ne pehmenevät hieman.
- Valuta perunat ja paista niitä kuumassa öljyssä pannulla kullanruskeiksi ja rapeiksi.
- Mausta lehtipihvit suolalla ja pippurilla.
- Kuumenna oliiviöljy toisella pannulla ja paista lehtipihvit 3-4 minuuttia kummaltakin puolelta tai kunnes ne ovat haluamasi kypsyysasteen mukaan.
- Sulata voi pienessä kattilassa ja lisää hienonnetut yrtit. Sekoita hyvin.
- Tarjoile lehtipihvit ranskalaisten kanssa ja kaada yrttivoi päälle. Lisää annokseen salaattia.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 680 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 45 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 40 g |
| Kuitu | 4 g |





