Kahvi-inkiväärismoothie
Tämä energisoiva smoothie yhdistää kahvin ja inkiväärin, ja se on täydellinen kiireisiin aamuihin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Valmista ensin kylmä kahvi ja anna sen jäähtyä.
- Lisää kaikki ainekset, mukaan lukien jää, blenderiin.
- Sekoita ainekset tasaiseksi smoothieksi.
- Kaada smoothie laseihin ja nauti heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 1 g |
