Ranskalaiset perunat

Ranskalaiset perunat

Nämä rapeat ja herkulliset ranskalaiset perunat ovat täydellinen lisä kesäisiin ruokahetkiin tai naposteltavaksi. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja annosmäärä riittää neljälle.

  • kcal 200 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja pese perunat huolellisesti. Leikkaa ne pitkittäin ohuiksi suikaleiksi.
  2. Laita perunasuikaleet kulhoon ja lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprikajauhe ja valkosipulijauhe. Sekoita hyvin, jotta mausteet levittyvät tasaisesti.
  3. Levitä maustetut perunasuikaleet tasaisesti uunipellille leivinpaperin päälle. Varmista, etteivät suikaleet ole päällekkäin.
  4. Paista perunoita 200-asteisessa uunissa noin 25-30 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälissä paistoaikaa.
  5. Ota perunat uunista ja anna jäähtyä hetki. Koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia200 kcal
Proteiini3 g
Rasva7 g
Kuitu3 g

Katso myös