
Nopea kanapasta
Tämä herkullinen ja nopea kanapasta valmistuu vaivattomasti ja on täydellinen arki-illalliseksi. Voit käyttää valmiita kanasuikaleita ja lisätä omia suosikkivihanneksiasi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä.
- Kuori ja pilko sipuli ja valkosipuli. Pilko paprika ja halkaise kirsikkatomaatit.
- Kuumenna öljy paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota niitä noin 2-3 minuuttia.
- Lisää kanasuikaleet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kypsiä.
- Lisää paprika ja kirsikkatomaatit, ja paista vielä noin 3-4 minuuttia, kunnes vihannekset pehmenevät.
- Kaada ruokakerma pannulle ja sekoita hyvin. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja lämmitä hetki.
- Tarjoile lämpimänä ja koristele tuoreella basilikalla, jos käytät.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |


