Kermainen Broccoli-Pasta
Kermainen broccoli-pasta on herkullinen ja ravitseva ruoka, joka valmistuu nopeasti. Tämä resepti sopii hyvin arki-illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Lisää brokkoli pastan joukkoon viimeisten 3-4 minuutin aikana, kunnes se on pehmeää mutta vielä rapeaa. Valuta pasta ja brokkoli.
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää murskatut valkosipulinkynnet ja kuullota noin minuutti, kunnes ne ovat aromikkaita.
- Lisää kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna seoksen kiehua kevyesti noin 5 minuuttia.
- Lisää keitetty pasta ja brokkoli pannulle. Sekoita joukkoon raastettu parmesanjuusto ja mausta suolalla sekä pippurilla.
- Tarjoile heti, koristeltuna tuoreella basilikalla, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 14 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 3 g |


