Kermainen Pasta Pinaatti- ja Kananrinta
Tämä herkullinen ja kermainen pasta, jossa on pinaattia ja kanaa, on nopea ja helppo valmistaa. Sopii täydellisesti arki-illalliselle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuumenna oliiviöljy suurissa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää kananrintafileet ja paista noin 5-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä. Poista pannulta ja viipaloi.
- Lisää pannulle murskattu valkosipuli ja paista noin minuutti, kunnes se tuoksuu.
- Lisää ruokakerma ja sekoita hyvin. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
- Lisää tuore pinaatti ja sekoita, kunnes pinaatti kuihtuu.
- Lisää keitetty pasta ja viipaloitu kana pannulle. Sekoita hyvin.
- Mausta suolalla, pippurilla ja raastetulla parmesanjuustolla. Sekoita vielä kerran ja tarjoile lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 2 g |





