Aurinkoinen Vappusalaatti

Tämä raikas ja värikäs salaatti tuo kevään mieleen ja on täydellinen lisä vappupiknikille tai juhlapöytään. Helppo valmistaa ja täynnä makua!

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele pinaatti ja kuivaa se hyvin. Aseta se suureen salaattikulhoon.
  2. Leikkaa kirsikkatomaatit puoliksi ja lisää ne kulhoon.
  3. Viipaloi kurkku ja avokado, ja lisää ne salaattiin.
  4. Murenna fetajuusto salaatin päälle.
  5. Lisää pähkinät salaattiin.
  6. Valmista kastike sekoittamalla oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja pippuri kulhossa. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
  7. Tarjoile heti ja nauti auringosta!

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini7 g
Hiilihydraatit15 g
Rasva20 g
Kuitu5 g

Katso myös