
Ranskalaiset Perunat
Ranskalaiset perunat ovat rapeita ja herkullisia lisukkeita, jotka sopivat täydellisesti monenlaisiin aterioihin. Tämä resepti on nopea ja helppo valmistaa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja huuhtele perunat. Leikkaa ne pitkiksi suikaleiksi.
- Keitä perunasuikaleita suolavedessä noin 5 minuuttia, kunnes ne ovat hieman pehmenneet. Valuta ja anna jäähtyä hetken.
- Kuumenna uuni 220 asteeseen.
- Sekoita kulhossa oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprikajauhe ja valkosipulijauhe.
- Lisää perunasuikaleet öljyseokseen ja sekoita, kunnes ne ovat kokonaan peittyneet.
- Levitä perunat tasaisesti leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.
- Paista uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes perunat ovat kullanruskeita ja rapeita.
- Tarjoile heti ja koristele tuoreella persiljalla, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 200 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 34 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 3 g |





