Kermainen Avokado-jälkiruoka
Tämä herkullinen ja kermainen avokado-jälkiruoka on täydellinen makea vaihtoehto, joka hurmaa makunystyrät. Valmistusaika on vain 15 minuuttia ja se riittää 4 annokseen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokadot, poista kivet ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Lisää hunaja tai vaahterasiirappi, kerma, vaniljauute ja suola avokadojen joukkoon.
- Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi massaksi esimerkiksi tehosekoittimella tai sauvasekoittimella.
- Kaada seos tarjoiluastioihin ja laita jääkaappiin noin 10 minuutiksi.
- Koristele haluamallasi tavalla kaakaopulverilla tai kookoshiutaleilla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 6 g |
