Kermainen kana-pasta

Kermainen kana-pasta on herkullinen ja täyttävä ruoka, joka sopii arkeen ja juhlaan. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja annosmäärä on 4.

  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta suolatussa vedessä ohjeen mukaan. Valuta ja jätä sivuun.
  2. Leikkaa kananrintafileet suikaleiksi. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä.
  3. Lisää kananpalat pannulle ja paista, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita ja kypsiä. Mausta suolalla ja pippurilla.
  4. Lisää silputtu valkosipuli pannulle ja paista vielä minuutti.
  5. Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
  6. Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita kaikki ainekset hyvin yhteen.
  7. Lisää raastettu parmesanjuusto ja sekoita, kunnes juusto sulautuu kastikkeeseen.
  8. Tarjoile annokset lämpiminä tuoreen basilikan kera.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva20 g
Kuitu2 g

Katso myös