Kermainen Pasta Broilerin Kanan kanssa
Tämä herkullinen ja täyttävä pasta-annos on täydellinen kiireisiin arki-iltoihin. Kermainen kastike yhdistettynä mehukkaaseen broileriin tekee siitä perheen suosikin. Valmistusaika on noin 30 minuuttia, ja annoksia on 4.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja laita sivuun.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota noin 2-3 minuuttia.
- Lisää broilerin rintafileet pannulle ja paista, kunnes ne ovat täysin kypsiä (noin 6-7 minuuttia kummaltakin puolelta). Mausta suolalla ja pippurilla.
- Leikkaa kypsät broilerit suupaloiksi ja laita ne takaisin pannulle.
- Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita kaikki ainekset hyvin yhteen. Lisää parmesanjuusto ja sekoita, kunnes juusto on sulanut.
- Tarjoile heti ja koristele tuoreella basilikalla, jos käytät.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |



