Kermainen Pasta Broilerin Kananpojan Kanssa
Kermainen pasta, joka yhdistää herkullisen kanan ja mausteisen kastikkeen. Sopii mainiosti arki-illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuori ja silppua sipuli ja valkosipuli.
- Leikkaa kananpojan rintafileet suikaleiksi.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää kanan suikaleet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kypsiä.
- Kaada joukkoon ruokakerma ja kana- tai kasvisliemi. Sekoita hyvin ja anna kastikkeen poreilla muutama minuutti.
- Mausta suolalla ja pippurilla. Lisää tarvittaessa pastan keitinvettä, jos kastike on liian paksua.
- Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja kuumenna vielä hetki.
- Tarjoile annokset koristeltuna tuoreella persiljalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 600 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 3 g |

