Kermainen Pasta Kana- ja Pinaattikastikkeella
Tässä herkullisessa reseptissä yhdistyvät pasta, kana ja pinaatti kermassa, luoden täyteläisen ja maukkaan aterian. Sopii täydellisesti arki-illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja jätä odottamaan.
- Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli.
- Leikkaa kanafileet suikaleiksi ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota noin 2 minuuttia.
- Lisää kanafileet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja kauniin kullanruskeita.
- Lisää tuore pinaatti pannulle ja kypsennä kunnes se on hieman nuupahtanut.
- Kaada ruokakerma pannulle, sekoita hyvin ja anna kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita kaikki ainekset yhteen. Anna lämmetä hetki.
- Tarjoile annokset lämpiminä ja halutessasi ripottele parmesan-juustoa päälle.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |




