Kermainen Pasta Kana- ja Pinaattikastikkeella

Tämä herkullinen ja täyteläinen pasta-annos yhdistää kanan, pinaatin ja kermaisen kastikkeen. Nopea valmistaa ja täydellinen viikonlopun illalliselle.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 520 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Pilko sipuli ja valkosipuli. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä ja lisää sipulit. Kuullota 3-4 minuuttia.
  3. Leikkaa kananfileet suikaleiksi ja lisää pannulle. Paista, kunnes kana on kypsää ja kauniin kullanruskeaa.
  4. Lisää pannulle tuore pinaatti ja paista, kunnes se on wiltannut.
  5. Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua muutama minuutti, kunnes se hieman paksunee. Mausta suolalla ja pippurilla.
  6. Lisää kypsä pasta kastikkeeseen ja sekoita. Tarvittaessa voit lisätä hieman säästettyä keitinvettä, jotta kastike leviää paremmin.
  7. Tarjoile annokset parmesanjuuston kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia520 kcal
Proteiini35 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva18 g
Kuitu3 g

Katso myös