Kermainen Pasta Pinaatilla ja Kanaa
Tämä herkullinen ja täyteläinen pasta-annos yhdistää kerman, pinaatin ja kanan. Nopeaa ja helppoa arki-illaksi!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolatussa vedessä ohjeen mukaan, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä osa keitinvettä.
- Leikkaa kana suikaleiksi. Kuori ja silppua sipuli sekä valkosipuli.
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää kana ja paista, kunnes se on kypsää. Ota kana pannulta ja pidä lämpimänä.
- Lisää pannulle sipulit ja valkosipulit, kuullota kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää tuore pinaatti pannulle ja paista, kunnes se kutistuu.
- Kaada ruokakerma pannulle ja sekoita hyvin. Lisää tarvittaessa hieman pastan keitinvettä, jotta kastike on kermaista mutta ei liian paksua.
- Lisää paistettu kana takaisin pannulle ja sekoita kaikki ainekset yhteen. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja tarjoile heti raastetun parmesan-juuston kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 560 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |





