Kermainen Pasta Pinaatilla ja Kanaa
Tämä herkullinen ja ravitseva pasta-annos yhdistää kermakastikkeen, pinaatin ja kanan. Täydellinen nopea illallinen arkeen!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää hienonnettu valkosipuli ja paista, kunnes se on kullanruskea.
- Leikkaa kananrintafileet suikaleiksi ja lisää ne paistokasariin. Paista, kunnes kana on kypsää ja kauniin ruskeaa.
- Lisää tuore pinaatti kanaan ja kypsennä, kunnes pinaatti on nuhjunut.
- Kaada kerma seokseen ja sekoita hyvin. Lisää parmesanjuusto ja sekoita, kunnes juusto sulaa. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Yhdistä keitetty pasta kastikkeen kanssa ja sekoita hyvin. Tarvittaessa lisää hieman keitinvettä, jotta koostumus on miellyttävä.
- Tarjoile heti parmesanjuustoraasteen kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 3 g |





