Kermainen Pasta Pinaatilla ja Kanaa

Tämä herkullinen ja täyttävä pasta-annos yhdistää kermakastikkeen, tuoreen pinaatin ja kanan maukkaasti. Sopii erinomaisesti arki-illalliseksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 600 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä pieni määrä keitinvettä.
  2. Kuori ja pilko sipuli sekä valkosipuli.
  3. Leikkaa kananrintafileet suikaleiksi ja mausta suolalla ja pippurilla.
  4. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota kunnes pehmeitä.
  5. Lisää kanasuikaleet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja saaneet kauniin värin.
  6. Lisää pannulle kerma ja sekoita. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä muutaman minuutin ajan.
  7. Lisää tuore pinaatti ja raastettu parmesanjuusto. Sekoita, kunnes pinaatti on kuihtunut ja juusto sulanut.
  8. Lisää keitetty pasta kastikkeeseen ja sekoita hyvin. Voit tarvittaessa lisätä hieman keitinvettä, jos kastike on liian paksua.
  9. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia600 kcal
Proteiini35 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva25 g
Kuitu3 g

Katso myös