Kermainen Pasta Pinaatilla ja Kananmunalla

Tämä herkullinen ja täyteläinen pasta-annos on nopea valmistaa ja sopii erinomaisesti arkeen. Se yhdistää kerman, pinaatin ja kananmunan makuja, jotka luovat maukkaan ja ravitsevan aterian.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää murskattu valkosipuli ja kuullota muutama minuutti, kunnes se on pehmeää.
  3. Lisää pinaatti pannulle ja paista, kunnes se on kunnolla kuihtunut.
  4. Sekoita kerma ja raastettu parmesan pannulle. Anna seoksen kuumentua miedolla lämmöllä.
  5. Riko kananmunat kulhoon ja vatkaa kevyesti. Lisää kananmunat kerma-pinaatti-seokseen ja sekoita nopeasti.
  6. Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita hyvin. Tarvittaessa lisää hieman keitinvettä, jotta pasta ei kuivu.
  7. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan. Tarjoile heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini18 g
Hiilihydraatit55 g
Rasva20 g
Kuitu3 g

Katso myös