Kermainen Pasta Pinaatilla ja Kananmunalla
Tämä herkullinen ja kermainen pasta on täydellinen nopea ateria arki-illaksi. Pinaatti ja kananmunat tuovat annokseen makua ja ravinteita.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolatussa vedessä ohjeen mukaan, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuori ja pilko sipuli ja valkosipuli. Kuumenna oliiviöljy pannulla ja lisää sipuli. Kuullota, kunnes se on pehmeää.
- Lisää valkosipuli ja tuore pinaatti pannulle. Paista, kunnes pinaatti on hävinnyt.
- Riko kananmunat kulhoon ja vatkaa ne kevyesti. Lisää kerma ja sekoita hyvin.
- Yhdistä keitetty pasta, pinaatti-sipuliseos ja kermaseos pannulla. Sekoita kaikki ainekset hyvin. Lisää tarvittaessa keitinvettä, jotta koostumus on miellyttävä.
- Raasta parmesanjuusto seoksen päälle ja mausta suolalla ja mustapippurilla.
- Tarjoa heti lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 3 g |


