Kermainen Pasta Pinaatti- ja Kananrintapalalla
Tämä herkullinen kermainen pasta on täydellinen arkiruoka, joka yhdistää pinaatin ja kanan maukkaaksi kokonaisuudeksi. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja se riittää noin neljälle hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää kananrintafileet ja paista noin 5-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kypsiä. Ota fileet pois pannulta ja leikkaa viipaleiksi.
- Lisää pannulle valkosipuli ja paista hetki, kunnes se tuoksuu. Lisää sitten pinaatti ja paista, kunnes se on kuihtunut.
- Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Lisää raastettu parmesanjuusto ja sekoita, kunnes juusto sulaa kastikkeeseen.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita tasaisesti. Tarvittaessa voit lisätä hieman keitinvettä, jotta kastike on kermainen.
- Mausta suolalla ja mustapippurilla maun mukaan. Lisää lopuksi kananpalat ja sekoita.
- Tarjoile heti ja koristele tuoreella basilikalla, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 600 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 3 g |





