Kermainen Pasta Pinaatti-Kalkkunakastikkeella
Tämä herkullinen ja kermainen pasta valmistuu nopeasti ja on täydellinen arki-illalliseksi. Pinaatti ja kalkkuna tuovat annokseen makua ja ravinteita.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuori ja pilko sipuli ja valkosipuli. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä.
- Lisää sipuli ja valkosipuli pannulle ja kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Leikkaa kalkkunafileet suikaleiksi ja lisää pannulle. Paista, kunnes kalkkuna on kypsää ja saanut kauniin värin.
- Lisää tuore pinaatti pannulle ja kypsennä, kunnes se on vähentynyt.
- Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
- Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jos kastike on liian paksua.
- Tarjoile annoksesi parmesanjuustoraasteen kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |





