Kermainen Pasta Pinaatti-Seitankastikkeella
Tässä herkullisessa reseptissä yhdistyvät kermaisen täyteläiset maut ja ravinteikkaat ainekset. Tämä pasta on täydellinen valinta arki-illalliselle!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä al dente -kypsyyteen. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuumenna oliiviöljy suurella paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja kuullota, kunnes se on pehmeää.
- Lisää murskattu valkosipuli ja kuutioitu seitan pannulle. Paista, kunnes seitan on kullanruskeaa.
- Lisää tuore pinaatti ja kypsennä, kunnes se on lakannut kutistumasta.
- Kaada ruokakerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen hautua muutama minuutti, kunnes se on hieman paksuuntunut.
- Lisää keitetty pasta kastikkeeseen ja sekoita, kunnes pasta on täysin peittynyt kastikkeeseen. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile pasta annoslautasilla ja ripottele päälle raastettua parmesaanijuustoa ja tuoretta persiljaa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 5 g |





