Kermainen Pasta Pinaatti-Sienikastikkeella

Tämä herkullinen ja kermainen pasta-annos on täydellinen valinta kiireiseen arki-iltaan. Se yhdistää maukkaat sienet ja ravitsevan pinaatin kermaiseen kastikkeeseen.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja kuullota, kunnes se on pehmeää.
  3. Lisää murskattu valkosipuli ja viipaloidut sienet pannulle. Paista, kunnes sienet ovat kullanruskeita ja neste on haihtunut.
  4. Lisää tuore pinaatti pannulle ja kypsennä, kunnes se on juuri ja juuri wilttynyt.
  5. Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti, kunnes se hieman paksuuntuu. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
  6. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon. Tarvittaessa lisää hieman varattua keitinvettä, jotta pasta on kostea.
  7. Tarjoile annokset parmesanjuuston kera, jos käytät sitä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva18 g
Kuitu3 g

Katso myös