Kermainen Pasta Pinaatti-Sienikastikkeella
Tämä herkullinen pasta-annos on täynnä makua ja ravinteita. Se valmistuu nopeasti ja sopii täydellisesti arki-illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuori ja pilko sipuli sekä valkosipulinkynnet.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota niitä noin 2-3 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää viipaloidut sienet pannulle ja paista noin 5-7 minuuttia, kunnes sienet ovat kullanruskeita.
- Lisää tuoreet pinaatit pannulle ja kypsennä, kunnes ne ovat painuneet kasaan.
- Kaada kerma seoksen joukkoon ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä 5 minuuttia. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
- Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jos kastike on liian paksua.
- Tarjoile annokset lämpiminä. Koristele tuoreella persiljalla ja raastetulla parmesanjuustolla, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 600 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 75 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 3 g |




