
Kermainen pastasalaatti cashewkermalla
Helppo ja herkullinen lounassalaatti, jossa yhdistyvät cashewkerma, pestokikherneet ja rapea parsakaali. Täydellinen valinta arkeen!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele ja liota cashew-pähkinöitä vähintään 8 tuntia. Valuta ja huuhtele.
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja jäähdytä.
- Samaan aikaan höyrytä parsakaalit, kunnes ne ovat rapeita, noin 3-4 minuuttia.
- Sekoita liotetut cashew-pähkinät tehosekoittimessa, kunnes saat sileän kerman. Lisää tarvittaessa vettä.
- Sekoita jäähtynyt pasta, pestokikherneet, parsakaali ja cashewkerma suureen kulhoon.
- Mausta suolalla, pippurilla ja oliiviöljyllä. Lisää tuoretta basilikaa lopuksi.
- Tarjoile heti tai anna maustua jääkaapissa ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 420 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 55 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 8 g |




