Kesäinen Varsinais-Suomen Herkkupelti
Kesäinen herkullinen peltiateria, joka yhdistää paikalliset raaka-aineet ja maut. Täydellinen valinta matkailijalle, joka haluaa nauttia alueen makuja. Valmistusaika: 45 minuuttia. Annosmäärä: 4.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko perunat kuutioiksi. Keitä niitä suolatussa vedessä noin 10 minuuttia, kunnes ne ovat puolikypsiä.
- Leikkaa kesäkurpitsa, paprika ja punasipuli suikaleiksi.
- Laita uuni lämpenemään 200 asteeseen.
- Valuta perunat ja sekoita kaikki vihannekset kulhossa. Lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri ja timjami. Sekoita hyvin.
- Kaada vihannesseos uunipannulle ja paista uunissa noin 20 minuuttia, kunnes vihannekset ovat kypsiä ja kauniin kullanruskeita.
- Murusta fetajuusto paistoksen päälle ja paista vielä 5 minuuttia, kunnes juusto on hieman sulanut.
- Tarjoile heti ja nauti kesäisestä makuelämyksestä!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 5 g |





