Kevätsalaatti

Kevätsalaatti on raikas ja kevyt vaihtoehto, joka tuo auringon makuja lautaselle. Tämä salaatti on täydellinen herkku kevätpäiville, kun haluat nauttia tuoreista vihanneksista.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele pinaatti huolellisesti ja kuivaa se.
  2. Leikkaa kirsikkatomaatit puoliksi ja kurkku ohuiksi viipaleiksi.
  3. Leikkaa avokado puoliksi, poista kivi ja kuori. Leikkaa avokado viipaleiksi.
  4. Murusta fetajuusto pieniksi paloiksi.
  5. Sekoita kaikki ainesosat suuressa kulhossa.
  6. Valmista kastike sekoittamalla oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja pippuri.
  7. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
  8. Koristele paahdetuilla pähkinöillä ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini6 g
Rasva22 g
Kuitu5 g

Katso myös