
Parsaa Parmankinkulla
Tämä herkullinen parsaresepti yhdistää raikkaan parsan ja suolaisen parmankinkun, täydellinen kevätruoka!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele ja kuivaa parsat. Katkaise parsojen puumaiset päät.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä.
- Lisää parsat pannulle ja paista noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä mutta vielä napakoita.
- Mausta parsat suolalla ja mustapippurilla. Purista päälle tuoretta sitruunamehua.
- Ota pannulta parsat ja kiedo jokainen parsa parmankinkkuun.
- Aseta kinkkuun kiedotut parsat tarjoilulautaselle ja ripottele päälle raastettua parmesan-juustoa. Nauti herkullisena alkupalana tai kevyenä ateriana!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 220 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 2 g |



