Kevyesti: Aamupalarahka

Kevyesti: Aamupalarahka

Ruokapankki.blogspot.com   maanantai 19. tammikuuta 2015 10:01

No rahka on mun vakkari aamupaloja, välillä kyllästyy mut yleinsä vika löytyy siitä että junnaa saman ohjeen kanssa päivästä toiseen. Tässä siis yhdelle syöjälle yksi vaihtoehto joko aamuun tai välipalaksi. Aamupalarahka75 g maustamatonta maitorahkaa75 g vaniljarahkaa rasvaton75-100 g rasvatonta jogurttia esim. hedelmäpommi10 g ve…

Lue resepti: Ruokapankki.blogspot.com

Ainekset

  • maitorahka
  • jogurtti
  • maito
  • pähkinöitä
  • vanilja