
Herkulliset uuniperunat
Nämä uuniperunat ovat täydellinen lisuke tai kevyt pääruoka. Ne ovat rapeita ulkoa ja pehmeitä sisältä, ja ne voidaan maustaa mielesi mukaan.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna uuni 200 asteeseen.
- Pese perunat huolellisesti ja kuivaa ne. Voit halutessasi kuoria perunat, mutta kuoren jättäminen antaa lisämakua.
- Leikkaa perunat puoliksi pituussuunnassa ja laita ne uunipellille.
- Ripottele perunoiden päälle oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprika ja valkosipulijauhe. Sekoita hyvin, jotta mausteet tarttuvat perunoihin.
- Paista perunoita uunissa noin 45-50 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunat puolivälissä paistamista.
- Jos käytät juustoa, ripottele se perunoiden päälle viimeisten 5 minuutin aikana ja paista kunnes juusto on sulanut ja saanut väriä.
- Ota perunat uunista ja koristele tuoreilla yrteillä ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 4 g |





