Lihapulla-pitaleivät

Lihapulla-pitaleivät

Tämä herkullinen lihapulla-pita-annos yhdistää maistuvat oreganolla maustetut lihapullat, raikkaat pikkelöidyt vihannekset ja täyteläisen minttupeston. Loistava valinta kisakatsomoon tai mihin tahansa tilaisuuteen!

  • Aika 1 tunti
  • kcal 500 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Flatbreadit

Lihapullat

Pikkelöidyt vihannekset

Minttupesto

Lisäksi

Valmistus

  1. Valmista flatbreadit: Sekoita vehnäjauhot, vesi, oliiviöljy ja suola kulhossa. Anna taikinan levätä noin 15 minuuttia. Kauli taikina ohuiksi ympyröiksi ja paista pannulla molemmin puolin, kunnes ne ovat kullanruskeita.
  2. Valmista lihapullat: Sekoita jauheliha, korppujauhot, maito, kananmuna, oregano, suola ja pippuri kulhossa. Muotoile seoksesta pieniä palleroita ja paista niitä pannulla, kunnes ne ovat kypsiä.
  3. Pikkelöi vihannekset: Viipaloi fenkoli, kurkku ja sipuli. Sekoita etikka, vesi, sokeri ja suola kulhossa. Lisää vihannekset ja anna marinoitua noin 15-20 minuuttia.
  4. Valmista minttupesto: Lisää mintunlehdet, oliiviöljy, pähkinät, parmesanjuusto, sitruunamehu ja suola tehosekoittimeen ja surauta tasaiseksi.
  5. Kokoa annokset: Ota flatbread, lisää päälle lihapullia, pikkelöityjä vihanneksia, murustettua fetaa ja lusikoi päälle minttupesto.
  6. Tarjoile: Nauti kylmän juoman kera ja kannusta "Leijonat!!" -huudoilla!

Ravintoarvot (per annos)

Energia500 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit45 g
Rasva25 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä